Tinh dầu Gừng
Gừng không chỉ là gia vị trong các món ăn mà còn là vị thuốc thường được dùng trong Đông y. Với đặc tính cay, nóng, gừng được kê trong các đơn thuốc chữa bệnh tiêu hóa giúp nhuận tràng, khử trùng, kháng viêm và bổ sung nhiều loại vitamin. Tinh dầu gừng là tinh chất được chiết xuất từ gừng, chứa các thành phần tinh túy nhất với nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.
Công dụng của Tinh dầu Gừng
- Tác dụng của tinh dầu gừng chữa ngộ độc thực phẩm không phải ai cũng biết. Do có đặc tính sát trùng tinh dầu gừng như một loại thuốc tống chất độc ra ngoài cũng như các vi khuẩn gây nhiễm trùng đường ruột và vi khuẩn gây bệnh kiết lỵ.
- Chữa bệnh dạ dày : Củ gừng và tinh dầu gừng giúp chữa chưng khó tiêu, đau bụng, co thắt, tiêu chảy, đầy hơi, dạ dày và các vấn đề đường ruột. Những chứng này rất thường xảy ra trong gia đình nhất là với người già lớn tuổi trẻ em tiêu hóa kém, bạn nên tìm mua tinh dầu gừng nguyên chất hoặc học cách làm tinh dầu gừng tại nhà để dùng khi cầnSau bữa ăn 20 phút uống 1 tách trà gừng hoặc 1 tách nước ấm pha với 2 giọt tinh dầu gừng rất tốt cho dạ dày và ruột.- Phòng bệnh sốt rét, vàng da. Một nghiên cứu tìm thấy rằng dầu gừng có thể giúp đẩy lùi muỗi Anopheles culicifacies phòng bệnh sốt rét. Tinh dầu gừng thường được đựng trong những lọ nhỏ rất dễ mang theo và giá bán tinh dầu gừng nguyên chất cũng khá rẻ, vì vậy bạn có thể mua để phòng bệnh.
- Chữa buồn nôn : Công dụng của tinh dầu gừng và củ gừng chữa say tàu xe rất hay. Kinh nghiệm dân gian, trước khi lên xe ngậm 1 lát gừng tươi hoặc chấm 1 chút tinh dầu gừng vào đầu lưỡi giúp thông cổ chống say xe.- Hệ hô hấp. Tinh dầu gừng làm giảm ho, cảm cúm, hen suyễn, khó thở, viêm phế quản. Tác dụng của tinh dầu gừng giúp loại bỏ đờm trong cổ họng và phổi. Cách làm tinh dầu gừng chữa ho, cảm cúm tại nhà đơn giản chỉ cần lấy nước ấm hòa 1 – 2 giọt tinh dầu gừng để uống trước hoặc sau ăn 30 phút sẽ rất nhanh hết bệnh.
- Công dụng của tinh dầu gừng giảm mỡ bụng : Dùng tinh dầu gừng xoa bóp lên vùng bụng thừa mỡ. Sức nóng của tinh dầu gừng lan tỏa giúp đốt cháy mơ thừa hiệu quả. Các mẹ xồ cũng có thể uống nước ấm hòa vài giọt tinh dầu gừng để tăng hiệu quả giảm mỡ bụng.
- Chữa viêm khớp : Rượu gừng dùng xoa bóp chân rất tốt giúp giảm đau khớp chân. Song thời gian làm rượu gừng lâu và phức tạp, thay vào đó bạn chỉ cần tìm nơi cung cấp tinh dầu gừng nguyên chất mua về xoa bóp khi đau nhức có tác dụng giảm đau tức thì.
- Giảm cholesterol xấu : Sử dụng tinh dầu gừng nguyên chất và gừng củ thường xuyên cũng giúp giảm nguy cơ đông máu, xơ cứng động mạch, giảm cholesterol xấu trong máu bảo vệ tim mạch.